Jedziesz na duży turniej pokerowy - 5 rad, które bardzo ci pomogą

World Series of Poker

Lada moment rozpoczyna się European Poker Tour Grand Final w Monte Carlo, niedługo potem World Series of Poker w Las Vegas. Dla wielu graczy wyjazd na taki turniej to marzenie. Kiedy już uda wam się je spełnić, pamiętajcie o kilku rzeczach, dzięki którym to przeżycie będzie jeszcze lepsze.

1. Baw się dobrze

Doktor William Glasser sformułował teorię, że ludzki mózg ma cztery główne potrzeby: przynależność, władza, siła i zabawa. Gra w pokera może spełniać wszystkie cztery, ale tym razem skupmy się na zabawie.

Bez względu na to, czy na wielki festiwal pokerowy jedziesz pierwszy, czy dwudziesty raz, postaraj się dobrze bawić. Poświęć chwilę czy dwie, żeby po prostu rozkoszować się tym, co właśnie przeżywasz. Poker to gra, w której każdy, kto ma pieniądze, może usiąść do stołu z gwiazdami. Doceń ten fakt i ciesz się chwilą.

2. Ucz się tak dużo, jak to możliwe

Kiedy już zasiądziesz do stołu w Main Evencie dużego festiwalu może się zdarzyć, że wylosujesz miejsce obok wybitnych graczy, którzy oczywiście są dużo lepszymi graczami od ciebie. Możesz załamać się i pomyśleć: jasne, nie mam żadnych szans na takim stole. Ale możesz też spróbować jak najwięcej się nauczyć, obserwując lepszych graczy i rozmawiając z nimi.

To jest właśnie piękne w pokerze, że amator może spotkać przy stole mistrza EPT. To tak, jakby amator mógł zgłosić się do Wimbledonu i zagrać z Rogerem Federerem. Super, co?

3. Trenuj równy oddech

Kiedy grasz w dużym turnieju na pewno nie raz i nie dwa znajdziesz się w sytuacji, w której robi się gorąco, a włosy stają dęba. Nieważne, czy zaliczysz wielkiego bad beata, czy ktoś postawi cię przed bardzo trudną decyzją - naucz się kontrolować emocje.

Najlepszy sposób to nauczyć się właściwie oddychać. Nasze ciała i mózgi są tak skonstruowane, że pracują inaczej, kiedy pojawia się adrenalina. Oddychamy szybko i płytko, nasze serce bije szybciej , a kora przedczołowa, czyli część mózgu odpowiedzialna za podejmowanie decyzji i samokontrolę) nagle przestaje działać.

Żeby powstrzymać ten proces, musisz trenować głębokie, powolne oddychanie. Najlepsza metoda to brać głębokie, 15-sekundowe oddechy. Wciągaj powietrze przez 6 sekund, zatrzymaj je przez 2 sekundy i wydychaj przez 7 sekund. Zrób to kilka razy, żeby wyczyścić głowę, zanim podejmiesz decyzję. To proste, ale działa.

4. Znajdź cytat, który cię inspiruje

Psychologowie przekonują, że dobrze mieć przy sobie cytat, który cię inspiruje i motywuje. Możesz zapisać go na telefonie, tablecie, a nawet kartce czy wizytówce. Kiedy sprawy nie układają się po twojej myśli, zawsze możesz na niego rzucić okiem.

Oto przykładowe cytaty:

  • “Jeśli idziesz przez piekło - nie zatrzymuj się” - Winston Churchill
  • “Nie pozwól, o to, czego nie możesz zrobić, przeszkodziło ci w tym, co możesz zrobić” - John Wooden
  • “To zawsze wydaje się niemożliwe, dopóki nie zostanie zrobione” - Nelson Mandela

Możesz też zrobić sobie listę rzeczy, na których powinieneś się skupić, na przykład, żeby nie grać marginalnych rąk bez pozycji lub nie przeceniać siły {A-}{k-}.

5. Rób notatki

Jeden z najprostszych sposobów na szybkie poprawienie gry to robienie notatek w czasie gry. Możesz notować zachowania rywali oraz zapisywać swoje zagrania, żeby je potem analizować. Nie myśl, że to nieprofesjonalne. Wielu zawodowych graczy w czasie WSOP czy innych dużych turniejów, robi notatki. Kiedy grasz po 10 czy 12 godzin dziennie, pewne rzeczy mogą ci umknąć. Jak coś zapiszesz - zawsze będziesz mógł do tego wrócić.

O czym myślisz?

WIĘCEJ HISTORII

Inne artykuły