WSOP 2017 Now Live

Chcesz być w szczytowej formie? Weź się do pracy!

Chcesz być w szczytowej formie? Weź się do pracy! 0001

W ostatnim wydaniu magazynu Ante Up, ukazał się ciekawy artykuł, którego autorem jest Dr Stephen Bloomfield - licencjonowany psycholog i zapalony pokerzysta. W swoim artykule poruszył on kwestie osiągnięcia maksymalnej wydajności przy użyciu pokerowej psychologi.

Im więcej rozmawiam z graczami, tym bardziej zdaje sobie sprawę, że jesteśmy mikrokosmiczną wszechświata. Wielu z nas chce szybko naprawiać problem, nie pracując nad nim; wierzymy w magię i nawet jeżeli wiemy co jest najlepsze, to nie stosujemy się do schematu. Warto jednak pamiętać, że jeżeli będziemy podążać tą ścieżką, to nie osiągniemy naszej maksymalnej wydajności. Tak więc jeżeli twoim celem jest szczytowa wydajność, będziesz musiał wziąć się do pracy.

Korzystanie ze sportowych technik psychologicznych, aby uzyskać maksymalnie możliwą wydajność, nie jest jak branie pigułki, jest to po prostu włączenie sprawdzonej metody treningu.

Efekty wykorzystania tych technik, nie uczynią cię elitarnym graczem, który wygra każdą sesję i każdy turniej. Techniki te zwiększą poziom twoich umiejętności i pozwolą ci na wykorzystanie maksimum twoich możliwości. Warto dodać, że techniki te dają sporą przewagę nad oponentami, którzy z nich nie korzystali.

Podobnie jak nauka matematyki nie oznacza, że wygrasz każde rozdanie, tak stosowanie techniki psychologi sportowej, również nie oznacza, że wygrasz każde rozdanie czy turniej. Z biegiem czasu, kiedy zaczniesz prawidłowo korzystać z matematyki i psychologii, zaczniesz wygrywać. Pamiętaj jednak, że to tylko dwa elementy, które są małymi krokami do sukcesu. Aby uzyskać maksymalną wydajność, musisz też zachować skupienie i trzeźwość umysłu.

Około 20 lat temu, pracowałem z golfistą. Brał lekcję, ponieważ jak powiedział "chciał być lepszy". Zaczęliśmy więc wykorzystywać schemat psychologii sportu, ustanowiliśmy cele, znaleźliśmy czas na relaks itp. Po kilku miesiącach okazało się, że jego gra nadal nie wyglądała najlepiej i wtedy zdałem sobie sprawę, że musieliśmy wrócić do kroku 1, w którym on sam musiał zdefiniować siebie i powiedzieć kim jest. Okazało się, że przyjemność sprawiały mu golf, spotkania towarzyskie, surfing z przyjaciółmi oraz wypoczynek.

Cieszył się paląc cygaro, wypijając kilka piw i wygrywając lub przegrywając $5-$10 w barowym automacie do gry. Nie miał czasu ani ochoty, aby pracować z psychologiem sportowym. Zmieniliśmy naszą dyskusję, aby pomóc mu określić jego cele i to co musi wykonać, aby im sprostać. Ostateczne opracowałem zmodyfikowany zestaw ćwiczeń mentalnych.

Głęboki oddech przed uderzeniem, kiedy jest zdenerwowany widzami, którzy patrzą mu na ręce. Jak się okazało później, to wszystko czego chciał. Dowiedział się kim jest i cieszył się ze swojej gry.

Te same zasady powinno stosować się do pokera. Tak naprawdę do wszystkiego musisz dość sam i zamiast zastanawiać się kiedy wygrasz swój upragniony turniej pokerowy, wróć do podstaw psychologii sportowej i odpowiedz sobie na pytanie, czym jest dla ciebie poker oraz określ cel, który mieści się w graniach twoich możliwości. Należy pamiętać, że najwięksi zawodnicy, dochodzili do swojego sukcesu małymi krokami, a więc realizuj swój cel, stopniowo dokładając kolejne elementy układanki, które w końcu przyniosą efekt końcowy w postaci zwycięstwa.

WIĘCEJ HISTORII

O czym myślisz?